Las 10 mejores muñequeras ortopédicas

Ingrid Ferrandis
Ingrid Ferrandis

Las muñequeras ortopédicas suelen ser utilizadas cuando se sufre una lesión en la muñeca, como tendinitis, esguinces, síndrome de túnel carpiano, artrosis y fisuras. El objetivo de las muñequeras es inmovilizar la zona donde se sufrió la lesión para rehabilitar el movimiento normal.

Este tipo de lesiones no sólo la pueden sufrir deportistas sino también adultos mayores con problemas de tendinitis o artrosis. En esta lista te mostramos las 10 mejores muñequeras ortopédicas para que puedas elegir la que mejor se adapta a la lesión. Todas cuentan con diferentes materiales y características, sin embargo se enfocan en aliviar el dolor y rehabilitar la muñeca.

Muñequera ortopédica U.S Solid

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Comenzamos nuestra reseña con esta muñequera ortopédica que está fabricada con espuma de metacrilato. Por su diseño robusto y efectivo, la mano puede rehabilitarse en 6 u 8 semanas. Es muy fácil de poner y quitar por ejemplo a la hora de ducharse, pero es cómoda para dormir con ella. Cuenta con dos metales estabilizadores a sus costados efectuando un apoyo necesario para la mano durante todo el proceso de curación. Tiene correas de apriete que evitan que se deslice en la mano cuando hacen algún movimiento.

La muñequera se encuentra disponible en talla S, M y L en color negro. Su fabricación está aprobada con certificados de calidad.

PROS
  • Efectiva
  • Reduce el dolor
  • Transpirable
CONTRAS
  • Calidad estándar
  • Incómoda
  • Precio alto
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Muñequera ortopédica Neo-G

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Sumamos a nuestra lista esta muñequera de la marca Neo-G. La misma fue diseñada para la mano derecha y cuenta con una calidad de grado médico. Cuente con un efecto termo terapéutico a causa del neopreno que ayuda a calentar los músculos y articulaciones. Presenta férulas de metal ayudan a estabilizar la muñeca y el pulgar. Esta muñequera puede dar soporte a las muñecas lesionadas con el síndrome del túnel carpiano, tendinitis, artritis y tenosinovitis. La correa ajustable permite una mayor compresión que ayuda a corregir la alineación de los huesos y a reducir la inflamación.

No cuenta con diferentes tallas, ya que su tamaño es universal y se adapta a todas las manos. Con sus cierres puede proporcionar un ajuste personalizado. También se puede elegir si queremos para la mano izquierda y el color disponible es el azul.

PROS
  • Alivia el dolor
  • Reduce la inflamación
  • Buen soporte
CONTRAS
  • Demora en llegar
  • Incómoda para dormir
  • Precio alto
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Muñequera ortopédica Soles

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Continuamos con este modelo de la marca Soles. Esta muñequera ortopédica está fabricada con neopreno respirable de alta calidad que brinda mayor estabilidad, durabilidad y comodidad durante la recuperación. Utiliza una férula de aluminio para la muñeca y el pulgar. Esta muñequera es recomendada por especialistas para usar durante el tratamiento del síndrome del túnel carpiano, dolor por artritis reumatoide y traumática, traumatismos, necrosis, fracturas y rehabilitación. Se puede ajustar al tamaño necesario. Se puede usar la muñequera mientras se duerme, durante las actividades y para hacer ejercicios.

No cuenta con tallas sino que es un tamaño universal que se adapta a una circunferencia de muñeca entre 12 y 25 cm. Su diseño permite dejar los dedos al aire libre. Está disponible tanto para la mano derecha como izquierda.

PROS
  • Alivia el dolor
  • Cómoda para dormir
  • Buenos materiales
CONTRAS
  • Olor fuerte
  • Calidad estándar
  • Maleable
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Muñequera ortopédica

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Seleccionamos esta muñequera ortopédica de la marca Funihit ideal para fracturas y tendinitis. Este modelo logra una recuperación rápida y reduce el dolor e inflamación de las muñecas. Es muy útil ya que mantiene inmovilizada las manos y dedos y evita que hagamos un movimiento innecesario. Fue fabricada con material de esponja y terciopelo acolchado y transpirable, el cual reduce el riesgo de sufrir lesiones y brinda un buen soporte y estabilidad al brazo.

No cuenta con tallas diferentes sino que es un tamaño universal que se adapta a todas las manos. Está disponible para la mano izquierda y derecha en color gris. Se debe lavar a mano y dejar secar al aire libre.

PROS
  • Cómoda
  • Acolchada
  • Reduce el dolor
CONTRAS
  • Incómoda para dormir
  • Material poco transpirable
  • Calidad estándar
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Muñequera ortopédica Bracoo TP30

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Agregamos esta muñequera ortopédica de Bracoo estabilizadora con resortes dinámico. Este modelo proporciona una estabilidad con ajuste fuerte en el pulgar y muñeca, lo cual brinda apoyo a los ligamentos. Cuenta con resortes de acero inoxidable en el interior para garantizar la inmovilización de los músculos y tendones desgarrados. Esta muñequera permite el movimiento total de los demás dedos. Su buena calidad puede mitigar el dolor causado por una amplia gama de afecciones y esguinces. A diferencia de los anteriores, esta muñequera es apta para pieles sensibles porque está fabricada con neopreno de primera calidad y no contiene látex, además aumenta la circulación sanguínea y reduce el tiempo de recuperación. Presenta micro perforaciones de tela para reducir la humedad, olores y picor.

Se encuentra disponible para la mano izquierda y derecha y para una circunferencia máxima de 29 cm. Se debe lavar a mano con agua fría y dejar secar.

PROS
  • Buen soporte
  • Apto para alérgicos
  • Alivia el dolor
CONTRAS
  • Muy apretado
  • Tamaño universal
  • Calidad estándar
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Muñequera ortopédica Actesso

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Sumamos a nuestra lista una de las muñequeras más elegidas por pacientes con esguinces, artritis, túnel carpiano y dolores en la muñeca. Este modelo de Actesso es perfecta para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Cuenta con una barra metálica que mantiene la muñeca extendida y alivia el esfuerzo en los tendones. Gracias a esto, la recuperación es rápida y se recomienda usar la muñequera para dormir. Fue construida con neopreno y un soporte de metal que ayuda a mantener inmovilizada la muñeca y el pulgar.

Se encuentra disponible en color beige y a diferencia de los anteriores sí cuenta con diferentes tallas en S, M, L y XL. Para saber la talla adecuada debemos medir la circunferencia de la muñeca y comparar con la guía de tallas.

PROS
  • Cómoda
  • Buena calidad
  • Buen precio
CONTRAS
  • Duración intermedia
  • Difícil de lavar
  • Genera fricción
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Muñequera ortopédica Pincou

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Continuamos con este modelo de la marca Pincou para pulgar. La misma es de espiga y está diseñada para apoyar las articulaciones y ligamentos del pulgar. Cuenta con una abrazadera que restringe el movimiento con una compresión ajustable. Esta muñequera es ideal para post-cirugía, artritis, tendinitis y esguinces. Presenta material de aluminio liviano que se dobla para encajar en el pulgar y en la muñeca, es una férula de aluminio liviana removible para poder limpiar fácilmente. Fue fabricada con neopreno elástico que absorbe la humedad y brinda una piel seca y sin alergias ya que no contiene látex.

A su vez, tiene dos correas ajustables para inmovilizar el pulgar. El tamaño disponible es para manos grandes y el color es el negro.

PROS
  • Eficaz
  • Alivia el dolor
  • Cómoda
CONTRAS
  • Tamaño grande
  • Única talla
  • Produce fricción
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Muñequera ortopédica OrthoCare S.

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Seleccionamos esta muñequera de la marca OrthoCare, que se especializa en fabricar productos ortopédicos de calidad. Este modelo cuenta con una doble sujeción para inmovilizar la muñeca y que cuente con la postura correcta. Es ideal para artritis, tendinitis o esguinces y cualquier problema cuya corrección comprenda la inmovilización de la articulación. Está fabricada con neopreno 100% transpirable y brinda una piel libre de marcas y totalmente seca. Alivia el dolor y la inflamación inmediatamente.

Su talla es universal y se puede adaptar a todo tipo de tamaños, Está disponible en color negro. Se debe lavar sólo a mano y con agua fría. Esta muñequera es útil y cómoda para descansar de noche.

PROS
  • Buena calidad
  • Eficaz
  • Cómoda
CONTRAS
  • Diseño estándar
  • Sujeción corta
  • Correas intermedias
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Muñequera ortopédica Doact

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Esta muñequera ortopédica de la marca DOACT logra reducir el dolor y la hinchazón. Es indicada para síndrome de túnel carpiano, fracturas, distensiones, lesiones y artritis. Reduce la tensión y evita que la mano haga movimientos innecesarios. Proporciona un fuerte apoyo y calma el dolor por el calor que transmite al interior. Es muy fácil de poner y quitar y se recomienda usarla para dormir. Está fabricada con neopreono, un material ligero y duradero con cuero de alta calidad que brinda un gran confort para realizar las actividades.

Se encuentra disponible en color negro y su talla es universal, se adapta a la mayoría de las manos y cuenta con dos cierres autoadherente para ajustar al tamaño correcto.

PROS
  • Cómoda
  • Buena calidad
  • Buen precio
CONTRAS
  • Poca sujeción
  • No inmoviliza
  • Pequeña
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Muñequera ortopédica YC 7311

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Finalizamos nuestra lista de las 10 mejores muñequeras ortopédicas con este modelo de YC. Esta muñequera apoya y mantiene la presión de las principales partes de la mano y elimina aquella presión innecesaria para que el uso sea más cómodo. No presenta costuras por lo tanto no deja marcas internas. Presenta un diseño flexible e innovador que se adapta a cualquier muñeca. Su material de poliéster, nailon y spandex es suave y elástico y no genera efectos alérgicos en la piel. Logra aumentar la estabilidad y mejora la precisión del movimiento de las extremidades superiores.

Cuenta con cierre de velcro que puede ajustarse de forma personalizada. Se debe lavar a mano con agua fría y jabón. Su talla es universal y se encuentra disponible en color gris.

PROS
  • Apto para alérgicos
  • Cómodo
  • Material cómodo
CONTRAS
  • Poca sujeción
  • No inmoviliza
  • Calidad estándar
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Importancia de las muñequeras ortopédicas

Este tipo de muñequeras brindan una recuperación rápida y proporcionan protección al área lesionada. Son un tipo de ortesis que alivian y tratan el dolor causado por un golpe o por mal movimiento.

El tipo de muñequera que elijamos dependerá del grado de lesión que presentemos en la muñeca. Para conocer esto, es importante consultar con un médico y conocer qué fin tiene cada modelo.

Tipos de muñequeras ortopédicas

  • Muñequeras comprensivas: este tipo de muñequera suele ser de goma elástica o neopreno y cuentan con correas de velcro para ajustar la compresión necesaria. Son recomendadas para pacientes que sufren dolores leves. Se utilizan para hacer actividades cotidianas ya que no inmoviliza la mano y disminuye el dolor.
  • Muñequeras rígidas o estabilizadoras: estas están hechas de un termoplástico y, al igual que las anteriores, tienen correas de velcro para ajustar. Sostienen la muñeca en momentos de descaso ya que no permite hacer movimientos con la mano. Por esa razón, son ideales para usar de noche al descansar.
  • Muñequera metacarpiana con férula: trata específicamente el síndrome de túnel carpiano, y por medio de su férula puede disminuir el calambre y el dolor.
  • Muñequera para la tendinitis de Quervain: este modelo estabiliza la muñeca pero los dedos se encuentra libres de movimiento y alivia los dolores.

¿Para qué sirven las muñequeras ortopédicas?

Como vimos en la lista de las 10 mejores muñequeras ortopédicas, contamos con modelos que ofrecen diferentes beneficios y están indicados para numerosas necesidades. Sus materiales y construcción pueden sanar y aliviar los dolores hasta rehabilitar de una lesión. Entre los beneficios que proporcionan encontramos que:

  • Estabilizan la muñeca
  • Pueden reducir la inflamación
  • Permiten continuar haciendo actividades
  • Son útiles post-cirugía, para sanar y recuperar el movimiento

Criterios de compra

A la hora de conseguir una muñequera ortopédica, queremos comprar una de excelente calidad y que pueda servir para volver a utilizarla, en caso que necesitemos. Para conseguir la mejor muñequera, es necesario tener en cuenta los siguientes factores.

Lo primero que debemos observar es la talla. A veces, cuentan con talla única ya que los cierres de velcro se adaptan fácilmente al tamaño de cada mano. Pero, algunas necesitan tener un tamaño específico. Para conocer qué talla somos debemos medir la circunferencia de nuestra muñeca y comparar con la guía que ofrece el vendedor.

A su vez, otra característica importante es el tipo de material. Esto se debe a que muchos pacientes pueden ser alérgicos a algún componente. Pero la mayoría está construida con tela hipoalérgenica para evitar cualquier complicación. Entre las telas podemos encontrar el neopreno, el nylon y el kevlar.

Por último, debemos tener en cuenta los tipos de muñequeras que existen para elegir la que mejor se adapte al tipo de terapia que necesitamos.